体調管理の記録 2016年 【8月】
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2016年 【8月の記録】
【1日(月)】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・8月スタート
夏期4日目、国、数テスト、理事長の仕事、フクト注文
【2日(火)】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夏期5日目、社、理テスト、県模試注文、「ダークエネルギー」 と観測的証拠
【3日(水)】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夏期6日目、英テスト、ホークス摂津で連勝
【4日(木)】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・休養日
三苫医院、7月月例報告承認郵送、ナフコ、ユニクロ、ホークス東浜7勝で3連勝、明日の準備。
【5日(金)】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夏期7日目、中2生物Ⅰ、中3国テスト、支払い承認、ホークス和田12勝目で4連勝。「重力波」 の検出と観測装置
【6日(土)】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夏期8日目、中2生物Ⅱ、中3数テスト、リオ・オリンピック開幕。
【7日(日)】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夏期9日目、高校野球甲子園開幕、イチロー大リーグ史上30人目の通算3000安打を達成。
【8日(月)】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・休養日
天皇陛下お気持ち表明
星野道夫「旅をする木」⇒「旅をする本」 アラスカ、南極、生態学者田邊優貴子、羽田美智子
小型一級船舶免許更新用の写真準備、アルファGT洗車、
<五輪体操>男子団体、日本がアテネ以来3大会ぶり金メダル
【9日(火)】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夏期10日目、「ALMA望遠鏡」とその観測成果
【10日(水)】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夏期11日目、小型一級船舶免許更新の予約、ハッブル宇宙望遠鏡、星野道夫の本届く、
大規模修繕工事のチェックの予定確認、電波障害工事、はとネットの予算執行の件
リオデジャネイロ五輪体操の男子個人総合決勝で、エース・内村航平が2連覇金メダル。
女子70キロ 田知本が日本女子初の金メダル
柔道男子90kgでベイカー茉秋が金メダル
【11日(木)】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夏期12日目前期最終日、チャンドラX線観測衛星、スピッツァー宇宙望遠鏡
【14日(日)】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・盆休み
海の中道マリーナで小型一級船舶免許更新講習、
コンプトン・ガンマ線観測衛星、フェルミ・ガンマ線宇宙望遠鏡
【15日(月)】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・盆休み
体重 72.30kg
体脂肪率27.5% 内臓脂肪レベル13 骨格筋率30.0% BMI 25.0 体年齢58
HETE-2 (High Energy Transient Explorer)
【29日(月)】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・休養日
体重 76.20kg
体脂肪率29.2% 内臓脂肪レベル15 骨格筋率28.5% BMI 26.4 体年齢62
夏期講習が終わり、今日から連休。まずはぼんやりと・・・