体調管理の記録 ２０１６年 【６月】

◆体調管理の記録



２０１６年　【６月の記録】　

【１日（水）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・６月スタート　休養日
体重　７３．２０ｋｇ
体脂肪率２７．４％　　内臓脂肪レベル１３　骨格筋率３０.２％　BMI ２５.３　体年齢５９
ごろごろ。やや不調。

【２日（木）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
体重　７３．０５ｋｇ
体脂肪率２７．３％　　内臓脂肪レベル１３　骨格筋率３０.３％　BMI ２５.３　体年齢５９
快晴のいい天気、ホークス中田が6回2失点の好投で今季初勝利。

【３日（金）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
体重　７３．００ｋｇ
体脂肪率２７．５％　　内臓脂肪レベル１３　骨格筋率３０.１％　BMI ２５.３　体年齢５９
今日も快晴、NBAウォリアーズが2連覇へ向け白星発進！、
ホークス東浜が無傷の４勝目貯金を２０、月例報告書、期末対策

【４日（土）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
九州北部梅雨入り、元ヘビー級王者モハメド・アリさん死去、

【５日（日）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「空のF1」レッドブル・エアレースの千葉大会で日本人パイロット室屋義秀（43、Falken）が悲願の初優勝を果たした。



【６日（月）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
NBAウォリアーズが2連勝

【７日（火）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ホークス山田大樹が7回1失点の力投で2013年6月3日以来の１１００日ぶりの復活勝利。

【８日（水）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・休養日
原子番号１１３番の新元素 名称を「ニホニウム」元素記号は「Ｎｈ」と発表した。
「国際純正・応用化学連合（ＩＵＰＡＣ）」
マンション駐車場の契約（理事長捺印）提出、ホークス和田が7回1失点12奪三振の力投で今季7勝目

【11日（土）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ソフトバンク５連勝で貯金24　リーグ、交流戦とも首位独走

【12日（日）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ソフトバンク、城所のプロ初の２打席連続本塁打の６連勝で４０勝一番乗り。


【15日（水）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・休養日
マーリンズ・イチロー外野手（４２）がピート・ローズのメジャー記録を上回る日米通算４２５７安打を達成。

【16日（木）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
函館で震度6弱の地震、ソフトバンク打線爆発12得点で連勝！東浜無傷５勝

【18日（土）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
篠栗四国八十八箇所霊場巡拝ブログも完了！、ホークス千賀が8回2安打無失点の快投で今季6勝目

【19日（日）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ソフトバンクが交流戦Ｖ、城所満塁弾、先発武田が８勝目


【20日（月）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ＮＢＡ　キャバリアーズが史上初めて１勝３敗から逆転の初優勝。レブロン・ジェームズMVP。
管理委託契約書、大英博物館古代エジプト展再編集開始、グアム


【21日（火）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「神の数式」の編集開始・・基本素粒子の「ディラック方程式」

【22日（水）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・休養日
籠って「神の数式1」の編集・・・量子電磁気力の式と問題解決の２０年
西日本に停滞する梅雨前線のため、九州北部では断続的に大雨となった。

【23日（木）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夏期講習案内印刷・配布

【24日（金）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・休養日
英国、国民投票で欧州連合（EU）離脱派が勝利。欧州株暴落。キャメロン首相は辞意を表明。
「神の数式2」の編集・・・超弦理論の登場。ホークス勝利、和田リーグ単独トップの今季9勝目


【29日（水）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
統一理論への道第１回（１）（２）（３）の編集完了。史上最低の金利ということで、住宅ローンの借り換え相談。
ホークス、１－６からロッテに大逆転勝利。すごい！　広島カープも強い。