体調管理の記録 ２０１８年 【４月】

◆体調管理の記録
２０１８年　【４月の記録】　

【１日（日）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
４月スタート
春期講習、高圧水洗浄（洗面台、台所、浴室）、手帳、ミューオンでピラミッド透視、大きく受け入れる。

【２日（月）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
春期最終日。テキスト注文、SDカード、新スニーカー、駐車場予約、

【３日（火）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・休養日
新スニーカー購入、Ｋ30修理、SDカード購入、ＧＲとαとD50の撮影テスト
ＳＴＷへ返信、ぼちぼちな、ゆるーい日、大学入試結果HPへ掲載

【４日（水）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
５時30分起床、石垣島天気チェック、27℃晴れ、新手帳、清光寺振込、洗濯、
BIGOBEのSIM設定変更、マッサージ、

【５日（木）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【石垣５島めぐりの旅出発日】
5:45サイド・パーキング、6:10福岡空港集合、
7:10福岡空港→那覇空港8：50、9:35→10:35石垣→石垣島観光
石垣島鍾乳洞、玉取崎展望台、バンナ岳、石垣やいま村、リスザルの森、唐人墓、
グラン・ヴィリオ・リゾート泊
【６日（金）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
7:40石垣港→高速船で40分→西表島、仲間川遊覧クルーズ、美原、水牛車で海を渡る
由布島の亜熱帯植物園、水牛、大原港から高速船で30分→竹富島の赤瓦とサンゴの家並みを水牛車でのんびり、星砂の浜、竹富島→高速船で40分→石垣島、アグー豚のしゃぶしゃぶと砂川恵子さんの琉球ライブショー、
グラン・ヴィリオ・リゾート石垣島泊
【７日（土）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ホテル8:00→名勝地・川平湾→石垣港→高速船で30分→小浜港、シュガー・ロード、ちゅらさんのロケ地、ホテル「はいむるぶし」小浜島　
【８日（日）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
小浜島ホテル「はいむるぶし」8.00→小浜港→高速船で30分→石垣港
石垣空港11:15→12:15、那覇空港13:20→15:05福岡空港。
RCZで都市高速を走り無事帰宅。

【９日（月）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・休養日
ペンタックスＫ３０修理、SONY 単焦点レンズ E 16mm F2.8 注文、高橋の手帳
マッサージ、トマトジュース、少し強めの方がいい。

【10日（火）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
新学期開講日、テキスト配布、歯痛の薬、時間割修正、ウォッシャー液補充、

【11日（水）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・休養日
アタカマ砂漠編集、黒酢もずく、飲むヨーグルト

【12日（木）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
キャノンＳ１２０注文、SONY 単焦点レンズ E 16mm F2.8到着、
新中２開講日、永和入金、時間割修正、ズボンの裾上げ、

【13日（金）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
西海岸の旅ラスベガスのオプションの予約確認、現地で150US＄

【14日（土）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
キャノンＳ１２０到着、展開と因数分解のプリント印刷、

【15日（日）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
テキスト展開、プリント展開、ダンディ坂野、小泉今日子、

【16日（月）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・休養日
銀行入金、ズボン引取午後４時以降、中島先生、

【17日（火）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
テキスト展開のチェック、因数分解Ⅱのプリント印刷、納豆、人参、ヨーグルト、
ミーナとBURTONのリュック、

【18日（水）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・休養日
新リュック注文、海外携帯モベルに２台目スマホとアメリカ用データSIMセット注文、
圧倒的勝利、洗車、体のバランスがおかしい。
【19日（木）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
新リュック到着、吉田かばんのトートバッグ注文、バイク・トレーニング、
体調不良、吉田ちかのYOUTUBE、無線イアホン、

【20日（金）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
連休のお知らせ、ソファーでの寝方を上下逆にする。
三半規管の中の内耳の前庭の耳石と内リンパ液の正常化対策

【21日（土）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
サングラス、靴下、トマトジュース、ヨーグルト、給油、
アンテロープキャニオンの情報確認、海外携帯モベル開通、

【22日（日）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ペンタックスＫ３０修理完了、SDカード、駐車場予約完了、ひざサポーター、
【23日（月）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
銀行、かぜ薬、酔い止め、インスタントコーヒー、お茶、酒、USBコンセント、
海外携帯モベルSIMカード開通通知、講師料、

【24日（火）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・休養日
世界タクシー・ハワイ、リュック決定、龍角散ダイレクト、テザリング設定確認、
カメラ、充電器、SD確認


【25日（水）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
駐車場8:30予約、福岡空港発11:30→13:00ソウル経由14:40→ロサンゼルス着9:50
ロサンゼルスからフェニックスへ　　シェラトン・フェニックス泊

【26日（木）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
フェニックス8:00→〇セドナ観光10:00→〇グランドキャニオン観光
ペイジのレイク・パウエル・リゾート＆マリーナ泊

【27日（金）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ペイジ8:00→〇洞窟のような神秘の渓谷アンテロープ・キャニオン観光（１時間）
〇馬の蹄鉄のような風景のホースシューベント観光（３０分）
ラスベガスのルクソール・ラスベガス泊

【28日（土）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ラスベガス8:30→ロサンゼルス観光〇サンタモニカ・ビーチ、〇ハリウッド＆ハイランド、〇チャイニーズ・シアター
夕食後空港へ、ロサンゼルス発アシアナ航空23:00

【29日（日）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
アシアナ航空で日付変更線通過

【30日（月）】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ソウル着4:20ソウル発8:45→福岡空港着10:15